Hablando de Salud y Bienestar
Ha llegado selectividad: cómo calmar los nervios antes de un examen con Homeopatía
Los medicamentos homeopáticos son grandes aliados de los estudiantes por su seguridad, efectividad e individualidad, especialmente útiles en situaciones como el miedo anticipado ante una prueba difícil como el examen de selectividad. Los días, las horas antes del examen Ha llegado la selectividad -o como se conoce ahora, la EvAU-, ese examen que desde hace…
Leer más¿Por qué necesitamos una nueva medicina, una medicina integrativa?
La medicina durante el siglo XX y lo que llevamos del XXI ha evolucionado de modo extraordinario desde el punto de vista tecnológico, farmacológico y organizativo, sin embargo sabemos que solamente el 10% de la salud de las personas depende de los sistemas sanitarios1,2 según el modelo de Dever de un ya lejano 1976. Lo…
Leer másCuando bajas la montaña
No quiero que me alabes por las obras que en mí son naturales; y más, que la alabanza tanto es buena cuanto es bueno el que la dice, y tanto es mala cuanto es vicioso y malo el que alaba; que si la alabanza es premio de la virtud, si el que alaba es virtuoso…
Leer másMedicina Integrativa: ¿cómo es la medicina del futuro que todos deseamos?
En este vídeo sobre las ventajas de la Medicina Integrativa explicamos algunos de esos aspectos que todos, médicos y pacientes, seguro que nos gustaría ver realizados y que son la esencia no ya de la homeopatía o la medicina integrativa sino de lo que debería ser la medicina. Loa adelantos tecnológicos han producido grandes avances…
Leer másCómo tratar con homeopatía los dolores musculares causados por el teletrabajo y el deporte en casa
En el contexto actual que vivimos se han dado circunstancias especiales a nivel mundial donde el teletrabajo ha tomado protagonismo como forma de trabajar hoy en día. El teletrabajo es una opción válida para muchas empresas y trabajadores, ya que con una conexión a internet y un teléfono se puede realizar gran parte de la…
Leer másEl papel de la homeopatía en la medicina integrativa
“De dónde venimos, dónde estamos y a dónde vamos”. De esta inquietud inicial planteada por el doctor Jose Ignacio Torres surgen algunos de los interrogantes que abordamos hoy sobre la evolución de la medicina y cómo las personas vivimos y viviremos la salud. ¿Existe un solo tipo de medicina? ¿Cuáles son los problemas actuales de…
Leer másEstrés, ansiedad e insomnio en el confinamiento: cómo tratarlos con homeopatía
Seguro que algunos de vosotros, aunque tengáis claro que no lo necesitáis, habréis echado un vistazo estos días a multitud de acertados consejos psicológicos sobre cómo llevar mejor el confinamiento, pero ¿puede ayudarme la homeopatía si tengo necesidad de apaciguar mi nerviosismo y el insomnio? Estrés, ansiedad e insomnio son 3 situaciones con amplios puentes…
Leer másLa homeopatía en el contexto de la medicina integrativa
Al fondo ya se empieza a ver la orilla pero me va a costar llegar a nado. Después de media vida despistado se funden las bombillas. Daniel Marco Introducción La medicina, en contra de la opinión mayoritaria de la población general y los sanitarios en particular no es una ciencia, sino un producto cultural1 y…
Leer más10 razones para hacer ejercicio y 10 ejercicios que puedes hacer en casa
El ejercicio, la actividad física es imprescindible para nuestra salud. Me encuentro en la consulta muchas excusas para no hacer ejercicio y el más frecuente es la falta de tiempo. Hacer ejercicio en casa es una opción muy válida, además podemos aprovechar para hacerlo en familia. La gran mayoría de las enfermedades crónicas (diabetes, obesidad,…
Leer más“¿Qué es el insomnio y cómo combatirlo con Homeopatía?”
¿Quién no ha sufrido una noche sin dormir? Si sueles dormir mal, si no te levantas descansado… es muy posible que sufras insomnio y en este post vas a poder leer “¿Qué es el insomnio?”, “¿Cómo combatir el insomnio?”, “Causas del insomnio”, “Posibles tratamientos para el insomnio” ¿Qué es el sueño? El sueño ha sido…
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