Homeopatía en primavera para toda la familia

Por el Dr. Jorge Manresa

Tanto el equinoccio de otoño como el de primavera, son períodos de cambio durante el año. Cambios en el clima (temperatura, presiones atmosféricas, radiación solar) y en nuestra actividad al aire libre.

Hoy quiero haceros llegar las grandes posibilidades de los medicamentos homeopáticos para que la primavera, en la que acabamos de entrar, y los cambios que conlleva, no repercuta en vosotros y en vuestra familia.

Todos conocemos una serie de problemas de salud asociados a la llegada de la primavera:

• Cambios de temperatura. Infecciones respiratorias y digestivas.

• Alergias

• Astenia

• Picaduras de insectos

• Problemas de piel

Veamos que puede hacer la homeopatía para minimizarlos o hacerlos desaparecer.

Cambios de temperatura. Infecciones respiratorias y digestivas.

Aun siendo el invierno la estación en la que son más comunes los procesos infecciosos, la primavera es también una época propicia para los cuadros de vías altas y que con frecuencia los pacientes confunden con problemas alérgicos.

Hasta no hace muchos años, las estaciones del año estaban más o menos definidas y la primavera suponía el inicio de la llegada del buen tiempo. Si bien sigue siendo así, actualmente aparecen períodos más o menos cortos en los que la temperatura no se corresponde con la estación del año, incluso con variaciones de calor a frio en el mismo día.

Estos cambios de temperatura, facilitan la aparición de infecciones sobre todo de tipo vírico tales como faringitis, amigdalitis o sinusitis, que se unen a las clásicas infecciones de primavera con síntomas cutáneos como la varicela, la escarlatina o el megaeritema epidémico (enfermedad de la bofetada), estas últimas de difícil prevención por ser contagiosas desde el período de incubación, antes de que surjan los primeros síntomas.

También pueden presentarse infecciones respiratorias de vías bajas, tales como bronquitis o neumonías, que puede agravar el estado de salud de personas con patologías de base como la diabetes, cardiopatías, etcétera.

Es por tanto conveniente no descuidar nuestra inmunidad en primavera y en ese terreno, los medicamentos homeopáticos son una de las mejores opciones, ya que la farmacología tradicional aporta poco en la prevención de estos procesos.

También en primavera empiezan a presentarse con más frecuencia las infecciones digestivas, ya que el aumento de la temperatura y la humedad, favorecen el crecimiento de bacterias como Salmonella, Shigella o rotavirus en alimentos mal conservados.

No descuidemos por tanto el lavado de manos, prestar atención a los alimentos que vayamos a comer y la recomendación de uso de mascarillas que hemos aprendido ante procesos respiratorios contagiosos

Medicamentos como ECHINACEA, PSORINUM, AVIAIRE o SILICEA adaptados en cada caso, son algunos ejemplos de cómo mantener nuestra inmunidad en un estado óptimo para evitar las infecciones.

Alergias

Los problemas alérgicos, en aquellos que los padecen, pueden presentarse o debutar durante todo el año, en otoño y primavera o exclusivamente en primavera, como ocurre en la rinitis primaveral debida a pólenes, siendo esta la estación con mayor incidencia del año.

También en este caso podemos hacer una prevención homeopática general de los problemas alérgicos, con medicamentos que van a evitar la aparición de los síntomas como en el caso de HISTAMINUM, POUMON HISTAMINE, SULFUR, BLATTA o PSORINUM.

Podemos hacer también una prevención específica de las manifestaciones alérgicas, con el agente causal, con frecuencia pólenes, de la alergia. Para ello utilizaremos medicamentos como POLLANTINUM o DERMATOFAGOIDES (ácaros del polvo) entre otros. En mi experiencia, la prevención homeopática un mes antes de la primavera ha sido muy útil para mis pacientes alérgicos.

A nivel sintomático y como hemos visto en otros artículos, la homeopatía puede tratar de manera personalizada y con eficacia, las distintas manifestaciones de los procesos alérgicos, rinitis, conjuntivitis, dermatitis o asma.

Conviene por tanto en esta época, ventilar la casa por la noche y mantener las ventanas cerradas, sobre todo, de cinco a diez de la mañana y de siete a diez de la noche, que es cuando el polen está más activo. Es importante evitar la exposición a los pólenes conocidos y utilizar una mascarilla específica o gafas de sol si fuera preciso, además de tener subidas las ventanillas del coche.

Astenia

Un clásico de la primavera que presenta más de la mitad de la población.

Sigue sin estar claro si la denominada astenia primaveral debe ser considerada o no como un cuadro patológico que debe ser tratado. Mientras tanto, se le considera un trastorno adaptativo que afecta a muchas personas en primavera y de manera muy variada, con manifestaciones del tipo de:   

• Cansancio y somnolencia durante el día.
• Falta de energía.
• Dificultad para conciliar el sueño.
• Irritabilidad. Ansiedad.
• Disminución del apetito y/o la libido.
• Cefaleas. Dificultad para concentrarse.
• Falta de motivación.

La astenia primaveral se produce por una alteración en la regulación de los ritmos internos que regulan nuestro organismo (ritmos circadianos) mediante un cambio en la secreción de determinadas hormonas: endorfinas, cortisol, melatonina, etcétera.

Esta modificación del ritmo circadiano de nuestro organismo, se debe la subida de las temperaturas, de la presión atmosférica y el cambio de horario (en Europa), con un aumento de las horas de luz diurna, lo que lleva a una modificación de la rutina diaria (horarios de sueño y de comidas, aumento del tiempo de ocio, etc.).

Medicamentos homeopáticos como AVENA SATIVA, CHINA (de especial utilidad en mujeres con reglas abundantes) o STANNUM METALLICUM pueden ayudarnos con eficacia a sobrellevar este “bache” que no suele durar más de 2-3 semanas.

Les recomiendo no tomar vitaminas sin un consejo médico o farmacéutico. Una dieta variada es más que suficiente y por el hecho de ser vitaminas no son inocuas y su exceso puede ser perjudicial.

Picaduras de insectos

Como sabemos, la primavera es la estación del año en que la se produce una mayor eclosión de insectos. Mosquitos, orugas, pulgas, garrapatas, etc., campan en el medio ambiente, picando sobre todo a esas personas que parecen a traerlos, con las consecuentes molestias cutáneas, de alergia general e incluso y menos conocido, la posibilidad de trasmitir infecciones potencialmente serias.

Los medicamentos homeopáticos LEDUM PALUSTRE y CALADIUM SEGUINUM resultan insustituibles en la prevención de las picaduras de insectos en general. Son seguros, pueden usarse a cualquier edad y son compatibles con cualquier otro tratamiento de base.

Aunque en el mercado existen múltiples presentaciones (sprais, cremas, pulseras, velas, etc.) de productos para repeler a los insectos, en la practica no suelen funcionar, no puede aplicarse a cualquier edad y no están desprovistos de posibles efectos secundarios,  

Problemas de piel

Ya he comentado las afecciones víricas de expresión en la piel y mayor incidencia en primavera, que suelen afectar sobre todo a los niños. Por otro lado, y como es de esperar debido al aumento de la temperatura y la humedad, los hongos y bacterias vuelven a proliferar produciendo problemas de dermatitis como la pitiriasis o el impétigo entre los más frecuentes y conocidos.

Por supuesto, los alérgicos no iban a escapar de ver empeorada su dermatitis atópica, la urticaria solar o la urticaria en general, presentando brotes cuyo picor se ve además agravado por el sudor y la sequedad que arrastra la epidermis por los meses de frío.

Parece lógico por tanto el cuidar nuestra piel usando fotoprotectores que repondremos periódicamente, secándonos bien tras la ducha, hidratando la piel y utilizando tejidos transpirables.

La homeopatía es uno de los mejores recursos terapéuticos para tratar los problemas alérgicos en general y cutáneos en particular, tanto los brotes de dermatitis atópica como las urticarias o las infecciones de la piel, sin tener que recurrir a cremas de corticoides o antibióticos, aunque en caso de ser necesarios, con absoluta compatibilidad.

En mayor o menor grado, todos conocemos los distintos problemas de salud que pueden presentarse en primavera. Los animo a que piensen en los medicamentos homeopáticos como primera opción a la hora de prevenirlos y de tratarlos. Les aseguro que la homeopatía no les defraudará y podrán utilizarlos, llegado el caso, en todos los miembros de la familia con total seguridad, por algo son los medicamentos más seguros de la farmacia.